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吹空調(diào),喝冷飲
炎熱的夏季
涼爽的方式百十種
但
冰涼一時爽,身體“會受傷”
因此,特整理了
一份冬病夏治攻略 請查收!
開始啦!
什么是“冬病夏治”?
“冬病夏治”是在夏季的三伏天,以中、藏藥用于特定穴位,從而起到防病治病,強壯體質(zhì)的一種內(nèi)病外治的方法,踐行了中醫(yī)學的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運用。
主要適應(yīng)癥(成人):
1.呼吸道疾?。褐夤苎?、哮喘、咽炎、扁桃體炎、變異性咳嗽、反復呼吸道感染、肺氣腫、肺結(jié)核等。
2.婦科病:月子病、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)等。
3.過敏性疾病:過敏性鼻炎、過敏性皮膚病、過敏性結(jié)腸炎等。
4.風濕類疾病:類風濕性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等。
5.胃腸道疾?。郝晕秆?、功能性消化不良、慢性結(jié)腸炎等。
6.骨傷類疾?。郝灶i腰痛、肩周炎、頸椎病、膝關(guān)節(jié)病等。
7.亞健康狀態(tài):易疲倦、腰酸背痛、怕冷、食欲不佳、睡眠質(zhì)量低下的人群。
主要適應(yīng)癥(兒童):
1.呼吸系統(tǒng)疾?。合?、慢性支氣管炎、化膿性扁桃體炎、毛細支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、體虛容易感冒,四肢寒涼怕冷,免疫力低下。
2.消化系統(tǒng)疾病:慢性胃炎、便秘、腹痛、慢性腹瀉、消化不良、厭食等。
3.其他:遺尿。
主要禁忌人群:
2歲以下的兒童、孕婦、惡性腫瘤患者、肺結(jié)核活動期患者、支氣管擴張患者、強過敏體質(zhì)者、感冒發(fā)燒者、患有感染性疾病以及陰虛火旺者,不宜進行“冬病夏治”。
注意事項:
1.藥物穴位貼敷后如有局部皮膚出現(xiàn)瘙癢時,不建議用手搔抓以防感染。敷貼4~24小時后,局部若有發(fā)癢發(fā)熱,皮膚發(fā)紅為正常;若皮膚出現(xiàn)水皰,涂燙傷膏或紫藥水,或到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)處理。
2.貼敷期間,禁食生冷、辛辣刺激食物,禁食肥甘厚膩食物,禁食海鮮食品。
3.敷貼24小時內(nèi)患者禁用冷水洗澡,不要長駐低溫環(huán)境,如實在難耐高溫,空調(diào)溫度不可太低。
4.懼怕皮膚起水皰,或是皮膚有嚴重過敏的,請?zhí)崆案嬷t(yī)護人員,使用不起皰的中藥貼敷。